经常睡不够 患阿尔茨海默病风险大_健康

经常睡不够 患阿尔茨海默病风险大_健康
瑞典研讨人员最新发现,即便对健康的年轻人而言,熬夜一晚就可以导致人体血液中的阿尔茨海默病生物符号物添加。相关论文日前宣布在美国《神经学》杂志上。瑞典研讨人员挑选了15名平均年龄22岁、体重正常的健康男人,他们平常都坚持7小时到9小时的高质量睡觉。成果显现,受试者被掠夺一晚睡觉后(在灯火条件下坐床上玩游戏、看电影或谈天)血液中Tau蛋白平均水平添加了17%,而足够睡觉一晚后血液中的Tau蛋白平均水平仅添加了2%。阿尔茨海默病患者的一种病理变化是脑内Tau蛋白过度磷酸化,在细胞内堆积构成神经元纤维缠结,而神经元纤维缠结与神经细胞逝世和认知功能障碍密切相关。此前研讨显现,老年人掠夺睡觉后其脑脊液中Tau蛋白水平会添加,头部伤口也会添加血液中Tau蛋白水平。论文一起作者、瑞典乌普萨拉大学的乔纳森·塞德内斯说,血液中Tau蛋白水平上升或许意味着大脑中Tau蛋白水平上升,但也或许是神经活动发生的Tau蛋白从大脑中铲除,因而还需进一步研讨以确认睡觉不规则是否会添加罹患阿尔茨海默病危险。

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